Thời gian để di chuyển! Dành thời gian cho hoạt động suốt cả ngày có thể cải thiện sự chú ý, tập trung và hiệu suất của con bạn. Trong bài tập này, Penelope thể hiện Tư thế Chiến binh Hai. Trẻ em có thể tô màu vào bức tranh và thực hành tư thế yoga này cùng với cô ấy.
Tải bài tập (PDF)
