Thời gian để di chuyển! Dành thời gian cho hoạt động suốt cả ngày có thể cải thiện sự chú ý, tập trung và hiệu suất của con bạn. Trong bài tập này, Roly thể hiện tư thế Quả Núi. Trẻ em có thể tô màu vào bức tranh và thực hành tư thế yoga này cùng với anh ấy.
Tải bài tập (PDF)
