Mặc dù hầu hết các loại trái cây và rau quả đều có sẵn quanh năm do khoa học hiện đại, nhưng hầu hết các loại trái cây đều ngon hơn khi chúng “vào mùa” hoặc ăn vào thời điểm chúng phát triển nhiều trong năm. Mandala này là sản phẩm của mùa đông, có các loại trái cây và rau có hương vị ngon nhất trong mùa đông: kiwi, bông cải xanh, cải xoăn, v.v.
Tải bài tập (PDF)
