Trong bài tập này được thiết kế để thúc đẩy chánh niệm và nhận thức về cảm xúc xã hội, trẻ em suy ngẫm về cảm giác thực hành các hành vi tích cực và kiểm soát các lựa chọn cũng như cách chúng hành động. Được thiết kế để hướng dẫn cuộc trò chuyện giữa người chăm sóc và học sinh lớp hai hoặc lớp ba, trước tiên trẻ em sẽ liệt kê nhiều hành vi tích cực mà chúng có thể nghĩ ra. Sau đó, sử dụng phần còn lại của hoạt động để thảo luận về những lần cả hai bạn đã thể hiện những hành vi đó, điều đó khiến bạn cảm thấy thế nào và lập kế hoạch thực hành những hành vi đó trong tương lai.
Tải bài tập (PDF)
