Nhiều tư thế yoga được đặt theo tên của động vật. Bảng tính này mời học sinh tìm hiểu thêm về nó—và dạy người khác!—bằng cách tạo cuốn sách của riêng họ về động vật và các tư thế yoga! Trẻ sẽ suy nghĩ về ý tưởng của mình trên trang đầu tiên, sau đó viết, minh họa và cắt các trang đi kèm để tạo thành cuốn sách của mình. Tuyệt vời cho học sinh lớp hai và lớp ba, hoạt động dựa trên yoga này củng cố các kỹ năng cảm xúc xã hội xung quanh việc kiểm soát căng thẳng cũng như di chuyển và thở có chánh niệm.
Tải bài tập (PDF)
