Hãy sẵn sàng để thư giãn! Bài tập này sẽ giúp học sinh suy ngẫm về trải nghiệm thư giãn sâu sắc của mình. Bạn có thể sử dụng bảng tính này với hoạt động của chúng tôi Học cách tự nhận thức thông qua thư giãn sâu.
Tải bài tập (PDF)Deep Relaxation Reflection Questions
